Jarní Workshopy

Srdečně Vás zveme na třetí ročník série Jarních Workshopů v Dynamic fit.

Workshopy se konají vždy v sobotu v 10:00 a trvají přibližně 120 až 180 minut.

Workshopy budou probíhat v Dynamic fit na adrese Tř. 1. máje 1901 v Hranicích v budově Kolosea úplně nahoře nad Penny. 

Cena každého workshopu je 590,-.

REZERVACE A PLATBA PŘEDEM JE VŽDY NUTNÁ!

Při zrušení rezervace do 48hod před zahájením workshopu vracíme 50% částky, při pozdějším zrušení zaplacená částka propadá v celé výši. Děkujeme za pochopení.

Pokud se chcete kteréhokoliv workshopu účastnit, vyplňte formulář níže. Obratem obdržíte potvrzovací e-mail s platebními údaji a doplňujícími informacemi. V případě dalších dotazů se obraťte přímo na organizátorku workshopů Petru Václavíkovou na čísle 720 581 404.

24.2. ZDRAVÁ A FUNKČNÍ CHODIDLA

  • Tento workshop je zaměřen na problematiku dospělé nohy.
  • Stručně probereme anatomii nohy, klenby nohy a jejich funkci.
  • Popíšeme si nejčastější poruchy nohy - plochonoží, hallux valgus (vbočený palec), patní ostruha, vysoká klenba, kladívkové prsty apod.
  • Vysvětlíme si, jak tyto poruchy vznikají a jaké jsou možnosti jejich řešení.
  • Ukážeme si, jak porucha v oblasti nohy ovlivňuje ostatní části těla (kolena, kyčle, páteř,...)
  • Dále probereme, jak by měla vypadat vhodná obuv a jaké by měla mít vlastnosti, aby nohám neškodila.
  • V praktické části všem účastníkům vyšetříme nohy na PODOSKOPU.
  • Naučíme Vás vhodné cviky pro zlepšení funkce nohou.

Přednášet bude fyzioterapeut Mgr. Robert Jurečka.

9.3. PRVNÍ POMOC DĚTEM

  • Dozvíte se základní informace o akutních a život ohrožujících stavech, které vás mohou potkat při péči o děti v jakémkoliv věku.
  • Vysvětlíme se jak poskytnou první pomoc v těchto případech: Pády a úrazy, dušení, otravy a intoxikace, popáleniny, alergické reakce.
  • Resuscitace kojence a dětí od jednoho roku - včetně praktického nácviku.
  • Workshop je určen pro rodiče, budoucí rodiče, prarodiče a všechny, co pracují s dětmi.

Přednášet bude dětská lékařka MUDr. Barbora Lehnertová.

23.3. ZDRAVÝ VÝVOJ DĚTÍ

  • Vysvětlíme si, co je to psychomotorický vývoj a jaké jsou jeho základní milníky u dětí do 18 měsíců.
  • Řekneme si, čeho si během prvního roka a půl života dítěte všímat, abyste co nejdříve odhalili případný problém ve vývoji a mohli vyhledat odbornou pomoc.
  • Vysvětlíme si, jaké prostředí je pro zdravý vývoj dětí potřeba a jak můžeme správný psychomotorický vývoj podpořit.
  • Řekneme si také jaké jsou nejčastější přetrvávající mýty ve vývoji.
  • Dozvíte se, co jsou to kazítka a škodítka a hlavně proč je doma nepoužívat.
  • Ukážeme si i základní rady a tipy, jak s děťátkem manipulovat, aby se mohlo zdravě vyvíjet.

Přednášet bude lektorka baby cvičení Petra Václavíková.

6.4. DĚTSKÁ NOHA A ZDRAVÉ OBOUVÁNÍ

  • Dozvíte se, jak podpořit správný vývoj dětské nohy a předcházet jejím poruchám.
  • Ukážeme Vám, čeho si všímat, abyste co nejdříve případný problém u dítěte odhalili a mohli vyhledat odborníka.
  • Popíšeme si nejčastější poruchy - plochá noha, vbočené kotníky, chůze po špičkách, ... a možnosti jejich řešení!
  • Vysvětlíme Vám, proč ve většině případů nejsou vložky do bot tou správnou cestou.
  • Naučíme se několik cviků, které můžete s dětmi trénovat.
  • Dále probereme, jak by měla vypadat vhodná obuv a jaké by měla mít vlastnosti, aby nohám neškodila.
  • Naučíme Vás nohy správně změřit, abyste mohli vybrat vhodné boty pro děti i pro sebe.
  • Součástí přednášky bude také ukázka vyšetření nohy na podoskopu.

Přednášet bude fyzioterapeutka Mgr. Nikola Gocálová, která se věnuje diagnostice a terapii dětské i dospělé nohy.

REGISTRACE